Nüsse

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    Nüsse enthalten Mineralstoffe und Vitamine - vor allem Vitamine aus der B-Gruppe und Vitamin E - sowie Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor. In Maßen genossen (wegen des hohen Kaloriengehaltes etwa 30 gr pro Tag) bereichern Nüsse  den Speiseplan als wertvolle Nährstofflieferanten. Umfassendes Nuss-Angebot bei hier bei Amazon